Om mig

I mange år levede jeg et liv, hvor min hverdag var fuldstændig paralyseret af angsten.

Mens mine venner og familie levede deres liv, lå jeg skræmt og paralyseret på mit værelse. Jeg kunne ikke selv gå ud fra huset, og knap nok sidde ved spisebordet derhjemme.
I en periode fra 2012 – 2018 kæmpede jeg for at komme ’tilbage til livet’, jeg kæmpede for at få et liv igen, et liv der ikke var styret af angsten, et liv jeg selv havde indflydelse på.
Mit liv byggede på hvad jeg troede andre ville have mig til, hvad jeg troede andre synes jeg skulle, og ikke på hvad jeg egentlig inderst inde selv ville, dette var en stor grund til at angsten fyldte så meget.
Jeg brugte mange timer i terapi på, at lære hvad jeg ville og  at lære mine egne værdier at kende, men endnu flere timer på at lære at gøre “ting” igen.
Lære at sidde ved spisebordet, lære at gå uden for døren, lære at tage med ud at handle, lære at gøre det jeg gerne ville, lære mine følelser at kende, lære at flytte fokus fra angst til det som egentlig betød noget i diverse situationer!

Ovenstående har resulteret i, at jeg i dag lever et liv fri af angst.

Jeg har efterfølgende rejst Danmark rundt og med foredrag fortalt min historie.
 Jeg har uddannet mig supervisor og så er jeg ved at færdiggøre min specialisering som NLP Psykoterapeut.

“Jeg hjælper dig som lider af angst, hen mod det liv du ønsker”

Har du brug for hjælp til din angst, og ønsker du at leve dit liv på dine egne vilkår, så kontakt mig med det samme.